4 Faktor Menurunkan Tahap Kesuburan

Assalamualaikum semua pembaca blog bahijahsihat. Tadi seorang kawan usrah cari suplemen untuk ayahnya yang sakit lutut, dan minta cadangan suplemen yang terbaik untuk kesuburan.

Semua orang yang berkahwin mengharapkan cahaya mata hasil daripada perkahwinan. Semua orang nak anak, tapi bab anak ni rezeki daripada Allah. Kita sebagai hambanya terus ikhtiar dan berdoa.

Check balik nota yang dicatat time kelas nutrisi di telegram di GLC Group Nutrition.

Mula-mula cuba kita kenal pasti faktor yang menurunkan tahap kesuburan seseorang.

1) Berat badan yang berlebihan, kalau berat anda agak berlebihan dan gemuk, ini akan menyukarkan individu tu untuk dapat anak. Andai anda seorang yang sangat gemuk, boleh mula proses turunkan berat badan dan proses detoks.Badan terlalu kurus juga boleh menyebabkan masalah hormon dan mempengaruhi kesuburan seseorang.

2) Pekerjaan dan persekitaran.

Contoh: Bagi yang perkerjaannya yang perlu pegang bahan kimia, ia boleh menurunkan tahap kesuburan seseorang. Kerana bahan kimia kan penyebab kepada radikal bebas, bila badan kita terdedah kepada radikal bebas sel-sel dalam badan kita jadi tidak sihat.

3) Makanan kurang berkhasiat / makanan tak seimbang/ tinggi bahan pengawet.

Contoh : Kandungan makanan yang tinggi bahan pengawet boleh rosakkan sel-sel tubuh badan , mengganggu production hormon dalam badan .

Contoh : Tinggi kolestrol tinggi minyak , boleh mengganngu kesuburan badan. Bila badan terlebih lemak dalam badan pengeluaran hormon juga terjejas.

4) Usia, semakin berusia umur wanita, semakin menurun hormone estrogen. Ia juga akan menurunkan kadar kesuburan.

Ni antara faktor luaran untuk lelaki dan wanita. Mengambil suplemen untuk lengkapkan nutrisi harian adalah salah satu untuk mengatasi masalah kesuburan yang menurun.

Fungsi supplement adalah utk bekalkan nutrisi yg diperlukan badan kita utk berfungsi dengan sempurna.

Badan yang berfungsi dengan sempurna akan jadi lebih subur sebab hormon akan jadi stabil, ovum dan sperma sihat.

Saya prefer suggest set optimum health.

Vitalea + B complex + Vitamin C dan ESP.

Yang ni suplemen asas lengkap yang paling basic. Suami isteri boleh makan sama. JIMAT dan berbaloi.

Vitalea

-multivitamin, pelengkap nutrisi utk menampung kekurangan pelbagai vitamin dan mineral penting akibat amalan diet yang tidak seimbang

-elemen penting pada sel tubuh, dalam memastikan sel badan kita sihat, menggalakkan pertumbuhan sel baru

- bila sel tubuh cukup nutrisi, tisu->organ -> sistem semua cukup nutrisi jadi lebih sihat

B complex

-lengkap dengan asid folic, biasanya kalau dekat farmasi b complex & asid folik dalam 2 botol berbeza, tak disekalikan

-bekalkan asid folik untuk badan, kurangkan stress (faktor tak subur)

Dapatkan Artikel = 3 Tips Pemilihan Vitamin C